طرز تهیه سالاد نخود با سس مخصوص
دنیای سالادها انقدر متنوع و هیجان انگیزاست که با ترکیب دو یا چند نوع سبزیجات، میتوان به راحتی خوشمزهترین سالادها رو درست کرد، رنگ و زیبایی به سالاد داد و حتی یک وعده غذای خوشمزه آماده کرد. بعضی سالادها مثل سالاد مرغ و قارچ رو میتوان به عنوان پیش غذا قبل از غذا میل کرد و یا به همراه غذا و به عنوان یک وعدهی غذای کامل مصرف کرد!
نخود پخته شده | ١پیمانه |
خیار | ٢ تا ٣ عدد |
گوجه | ٣ عدد |
پیاز قرمز | ١ عدد |
ذرت پخته شده | نصف پیمانه |
جعفری | نصف پیمانه |
برگ نعنای تازه | چند برگ |
مراحل تهیه سالاد با نخود:
4- در کاسه ای نخودپخته و سرد شده را بریزید و به ترتیب گوجه، خیار، جعفری و پیاز را اضافه کنید.
بیشتر بخوانید: طرز تهیه برنج آبکشی و برنج دمی
5- ذرت پخته شده را هم به سایر مواد اضافه کنید و همه ی سبزیجات و حبوبات رو درکنار هم بریزید.
سالاد هیجان انگیز شما تقریبا آماده ست؛ پر از رنگ و زیبایی! ازدیدن این همه رنگ لذت نمیبرید؟! نیاز نیست مواد را هم بزنید. بعد از اضافه کردن سس مواد را هم بزنید.
روش تهیه سس مخصوص سالاد نخود:
روغن زیتون | ١/٣پیمانه |
سرکه سفید یا قرمز | ٢قاشق غذاخوری |
آب لیمو | ١/٣ پیمانه |
پودر زیره | ١ قاشق چای خوری |
اورگانو یا آویشن | ١ قاشق چایخوری |
پودر سیر یا سیر رنده شده | ١ قاشق چایخوری |
نمک، فلفل سیاه و قرمز | به میزان لازم |
- لوبیای پخته، سیب زمینی آبپز خرد شده هم میتوانید دراین سالاد استفاده کنید که دراین صورت کاملا تبدیل به شام یا وعده ی غذایی خیلی خوشمزه و سالم و مقوی خواهد شد.
- بیشتر بخوانید: طرز تهیه قورمه سبزی خانگی
- این سالاد فوق العاده خوشمزه و مهم تر از اون خیلی هم مقوی ست. و برای بچه ها هم عالیه! امیدوارم درست کنید
Comments
Post a Comment